无意间读了一本讲道家气功养生的宝藏好书，叫《道家真气》，作者叫湛若水，是中国台湾的一位作者。据说，他在一个神秘的门派梅花门中修炼30多年。书中全面讲解了炼气化精，练精化气，练气化神，练神还虚的过程，以及气功和科学的关系，语言也非常通俗易懂。#悟人生之道#好书分享

道家真气气功修炼次第湛若水著气功初学者修炼练功入门国学指南

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它们是连锁便利店的四大巨头#711 #全家 #罗森 #美宜佳

2025-09-25 20:49:00

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#二年级不要只练计算，还要练思维题每天打卡7分钟，夯实计算基础，新学期稳稳的进步#学而思#计算天天练#计算#口算

2025-09-25 20:49:00

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2025-09-25 20:49:00

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适合小宝宝玩的推拉书终于找到啦！促进动手能力的同时，还能养成十个生活好习惯#早教绘本 #宝宝早教 #幼儿启蒙 #爱看书的宝宝

2025-09-25 20:49:00

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#三年级 开始写#日记 了，#365天日记积累 与仿写，主题丰富，带仿写小练笔，每天给孩子读一读练一练，提升写作技巧#小学日记 #作文

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2025-09-25 20:49:00

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